Description

Comment se passe une séance ?
En cabinet ou en visio   
Chacun de mes accompagnements individuels commence par une rencontre, "votre rencontre". C'est un moment privilégié pour vous comme pour moi.
Il vous permet de vous poser pour déposer vos maux/mots en toute confiance et sécurité. 
Il me permet d’être à votre écoute, de vous découvrir, de prendre connaissance de votre demande et de l’objectif que vous souhaitez atteindre.  Cette rencontre approfondie d'1h30 sert à installer l’alliance thérapeutique qui est primordiale pour la réussite de votre accompagnement. A la fin de la séance, nous décidons ensemble de nous revoir sur la base d'un plan d’accompagnement personnalisé et adapté à votre personnalité, à votre rythme et à vos besoins selon les méthodes les plus appropriées pour vous.
Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?
Pour quels objectifs venir en séance ?
- Gestion du stress
- Gestion de l’anxiété
- Régulation des émotions
- Confiance et estime de soi
- Relaxation et ressourcement
- Retrouver un sommeil paisible
- Amélioration des performances
- Accompagnement de projets de vie
- Préparation aux passages d’examens
- Amélioration de la concentration
- Amélioration de la mémoire
- Passage d’évènements difficiles
- Transition de vie (séparation, déménagement, reconversion professionnelle, deuil…)
- Connaissance de soi et développement personnel
- Mieux-être et expression de soi
- Et bien plus encore…
Qui je suis ?
À propos de moi
Je m'appelle Delphine Crucifix. Je suis Sophrologue, Relaxologue et Praticienne en Art-thérapie dynamique à La Baule-Escoublac (44) où j’ai ouvert mon Cabinet Soi et Inspiré. J’accompagne les adolescents, les adultes et les séniors sur leur chemin de vie lors de transition ou de passages difficiles pour eux. Je reçois en présentiel ou en ligne (visio).
Je suis spécialisée dans l’accompagnement de la gestion du stress, de l’anxiété (chronique) et des émotions. Découvrez mes accompagnements personnalisés sur mon site internet : https://www.soietinspire.com
Pourquoi venir en séances ?
Pour bénéficier d’un accompagnement dans une période de votre vie où vous rencontrez des difficultés à avancer, une épreuve de vie à traverser, un changement difficile à mener ou encore un besoin de mieux vous connaître. Au plaisir de vous recevoir,
Delphine "Facilitatrice de votre changement "