La sophrologie est une thérapie brève et douce, qui associe la respiration, le relâchement musculaire et la visualisation positive.
Elle permet de retrouver un bien être, de développer ses capacités et son potentiel que ce soit dans un but de développement personnel ou dans le cadre d'un accompagnement thérapeutique.
Accessible à tous à partir de 5 ans, elle ne nécessite pas de condition physique particulière.
Séance individuelle
Séance collective
sophrologie
Séance individuelle : 50 euros
Du lundi au vendredi de 8h30 à18h30
Le samedi de 8h30 à 13h